INDICE
 Los pequeños detalles de los hombres y las mujeres
. La inversión emocional
. Elementos indispensables para mantener una relación
Sugerencias para el cambio

Los pequeños detalles 
La sexualidad es inherente al ser humano, la forma de comportarse como mujer u hombre, tiene que ver con diferentes patrones (sociales, culturales, espirituales, económicos y personales). 

Generalmente en la etapa del noviazgo, los miembros de una relación ponen a prueba sus estrategias conscientes o inconscientes para relacionarse con el otro. Es justo en esta etapa en donde las consideraciones con la pareja se vuelven más evidentes, mediante los "pequeños detalles" que se brindan en la convivencia cotidiana. Estos pueden incluir: una llamada telefónica, enviar flores, dar regalos, escribir una carta, invitaciones a comer, salir al cine, la playa o algún otro espectáculo, compartir un pasatiempo o actividad recreativa, por supuesto incluye los besos, caricias y contactos íntimos habituales o experimentar nuevas estrategias sexuales (posiciones, formas de seducción, incorporar algún juguete sexual o ropa sexy para la ocasión), así como las palabras de cariño hacia la otra persona. 

Estos "pequeños detalles" pueden irse desgastando a medida que una pareja pasa a otras etapas de la relación en el tiempo (vivir juntos o casarse, la llegada de los hijos, nido vacío y vejez, soledad y muerte). 

La relación de pareja es como un jardín, todos los "pequeños detalles" que se tienen desde el inicio, cuando por alguna razón no se mantienen o se reinventan en las siguientes etapas, se va desgastando y la pareja puede estar en riesgo de separarse o de mantenerse hasta el final de sus días, pero en lo que yo llamo "divorcio psicológico". La persona puede estar en el plano de lo físico, pero está ausente en lo emocional, sin compartir lo que un día disfrutaron y les llenaba de gozo.

La inversión emocional
La convivencia cotidiana va desgastando la relación de pareja como una enfermedad crónica degenerativa. Es decir, las costumbres, la rutina, el dar por obvias algunas formas de convivencia (ir al super, el cuidado de los hijos, salir con los mismos amigos o familiares, etc), se van apoderando peligrosamente de la relación de pareja y la van desgastando.

De la misma manera la inversión emocional que cada miembro hace puede dar como resultado una forma en desequilibrio de parte de alguno de los miembros. Así, mientras uno tiene atenciones con el otro se va cansando al invertir; alegrías, atenciones, preocupaciones, apoyos, algunas formas de solidaridad, caricias, y más, el otro podría no darse cuenta de ello. De esta manera la balanza o inversión emocional se carga de un solo lado, trayendo como consecuencia que el que da, se siente no correspondido y el que recibe siente que se merece eso y mas, produciendo resentimientos y frustraciones que tarde o temprano saldrán a la luz.

Cuando una persona hace una inversión emocional y siente que no es correspondida, se van produciendo heridas que posteriormente serán difícil de sanar, alejando a la pareja.

Elementos indispensables para mantener una relación 
El conflicto o los problemas son inherentes a la relación de pareja, es lo único que está garantizado en ella. No es que tenga una visión pesimista de la vida, sino que cada persona es un ser único e irrepetible, con una historia personal y con unos gustos particulares. La media naranja es un concepto mítico, junto con otros como el amor eterno. 

Una relación de pareja tiene al menos como las patas de una mesa tres elementos para poderse sostener: 
1. Pasión (integrada por; interdependencia emocional, atracción física y un bajo nivel de indiferencia), 
2. Intimidad (integrada por; altruismo, admiración y tenerse en cuenta) y 
3. Compromiso (integrado por; baja desconfianza en el otro, alto respeto mutuo y baja incompatibilidad en los objetivos de la relación). (Naldesticher, citado en Díaz 1996) 

Cuando una pareja siente segura a la otra persona, justamente por el compromiso de que el otro va estar ahí porque ya tienen "equis" tiempo juntos, se van olvidando del factor sorpresa de la relación, esto es, ir resignificando la relación o buscando nuevas formas de convivencia para ponerle sabor a la interacción entre ambos miembros.

La monotonía una vez más se va metiendo y desgasta en diversos planos a la pareja (lo físico, emocional, espiritual, etc.). Ello se debe a que en cada etapa de una relación ambos miembros se van llenando de obligaciones y estas les absorben sin hacerse conscientes que ellos también son importantes para la continuidad de una sana relación, en donde ambos pueden seguir creciendo. 

Por lo tanto, puede ser que uno o ambos miembros se olviden de sorprender al otro. Cuando sólo uno de los integrantes "sí sigue sorprendiendo al otro", puede ser que este finalmente se canse al no encontrar un eco en el otro, pues la relación y la responsabilidad del rumbo de la pareja es de dos.

Finalmente, es importante considerar en relación a la personalidad de ambos miembros, hay personas a quienes les gustan las sorpresas y hay a quienes no les gustan, compartir lo que le agrada o desagrada a cada uno les da la posibilidad de ser más compatibles en este aspecto. Cada combinación de pareja es única e irrepetible, pero comparten rasgos con otras en lo positivo y en lo negativo. A veces los rasgos de personalidad diferentes en cada de los miembros atraen, en ocasiones son las similitudes y las semejanzas de uno y otro.

Cada pareja ha de ser analizada y entendida por sus rasgos de personalidad y por el contexto social y cultural en donde se desarrollan.

Sugerencias para el cambio
. Seguir siendo novios a pesar del paso del tiempo.
. Incluir el factor sorpresa con la finalidad de seguir haciendo crecer la relación.
. Dedicar un tiempo exclusivo para la pareja.
. Saber dar y recibir en la inversión emocional entre ambos.
. Aprender a conocerse y respetar la individualidad de cada uno.
. Innovar en el terreno del trato social, emocional, psicológico y sexual.
. Mantener una visión positiva del otro a pesar de los conflictos, pues se es un equipo y el desempeño del mismo es responsabilidad de dos.

Una reflexión final
La relación de pareja es como un jardín y lo que hace más importante a tu rosa es el tiempo que le dedicas cada día.

Lic. Juan Antonio Barrera Méndez 
Director de Atención y Tratamiento Psicológico
Aragón 87-4, Col. Alamos, México, D.F.
drbarrera@atencion-psicologica.com
www.atencion-psicologica.com