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¿SABÍA USTED QUE EL INSOMNIO O EL EXCESO DE SUEÑO PODRÍA SER UNA MANIFESTACIÓN DE ESTRÉS O DEPRESIÓN?

Por Dra. Ana Cristina Pineda M.

Investigaciones han demostrado que tanto el exceso de sueño como el insomnio son síntomas de estrés o depresión . Si esta durmiendo más de 10 horas por noche o menos de seis, entonces deberá prestar atención a esta situación.

El estrés y la depresión pueden ser somatizados por el cuerpo físico y convertirse en enfermedades que deterioran la buena salud. 

Esto, es explicado en Sanación Pránica como el principio de correspondencia: “Lo que afecta al cuerpo energético o al cuerpo etérico tenderá a afectar al cuerpo físico y lo que afecta al cuerpo físico tenderá a afectar al cuerpo energético” . Siguiendo este principio, se afirma que cuando el cuerpo energético es saludable el cuerpo físico también lo será.

Con Sanación Pránica de Master Choa Kok Sui , Usted puede aprender a través de una técnica sencilla, la manera de equilibrar gradualmente sus horas de sueño, lograr relajarse, ser productivo en su entorno laboral, exitosos en sus proyectos, metas y negociaciones, podrá transmitir inofensividad y amor a sus empleados, colegas y familiares y aprenderá además, a desarrollar progresivamente tolerancia, paciencia y bondad de pensamiento, palabras y acciones, entre otros beneficios.

Así, si logra descansar apropiadamente, Usted podrá controlar mejor su mente, sus emociones y gozará de alta creatividad, rendimiento, buenas ideas y pensamientos claros necesarios para solucionar y enfrentar en forma más inteligente las situaciones que se presentan diariamente, logrando el éxito. 

Es interesante si puede experimentar para si mismo, lo que implica el manejo de la energía vital o pránica, sienta la mejoría de inmediato, si padece de estrés o depresión, practique lo siguiente: 
1. Sacuda su cuerpo por 20 segundos
2. Respire: Inhale, retenga y exhale. Repita esto dos veces mas si es necesario.
3. Toque el centro de su pecho suavemente por 30 segundos, luego baje la mano.
4. Cierre sus ojos, e imagine el espacio físico de su empresa, sus empleados, colegas, clientes e inclúyase.
5. Coloque sus manos con las palmas hacia afuera y bendígalos con bondad amorosa, buena salud, abundancia, éxito, calma, quietud, productividad.
6. Tome una respiración profunda y abra sus ojos con una gran sonrisa.(Repita todo si es necesario).

Lo anterior, es un regalo para Usted, sienta el cambio de actitud, experimente el bienestar interior que ha logrado al manejar energía pránica y solo con menos de 5 minutos de su tiempo.

Imagínese si logra conocer y trabajar además los centros de energía que controlan aspectos del liderazgo que debe desarrollar: Su bienestar emocional, mental, espiritual, la fuerza de voluntad, la constancia en el objetivo y esfuerzo , el optimismo, la amabilidad, el rejuvenecimiento, el poder interior, entre otros. Esto y mas, es lo que se enseña en el curso de sanación pránica para líderes y personas exitosas , invirtiendo menos tiempo y alcanzando resultados mas rápidos que con la práctica que le fue obsequiada. 

Con Sanación Pránica, los resultados son inmediatos y podrá dejar a un lado el estrés, la depresión y el enganche a los conflictos y negatividades, a diferencia de otras personas que no manejan la técnica. Reflexione sobre todo esto.

Por: Dra. Ana Cristina Pineda M. 
Sanadora y Psicoterapeuta Pránico, instructora.
sanacionpranica@gmail.com 
pacientesparasanar@gmail.com

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Cortesía de Dra. Ana Cristina Pineda M.
Publicado Thursday 31 de May de 2007



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