RSS /
/
Empanadas vegetarianas de zucchini
Por SoloVegetales.com
Cantidad: 18
1 paquete de 18 discos de empanadas para horno
Relleno
1 nuez de manteca (mantequilla) o manteca vegetal
2 cucharadas de aceite
2 cebollas de verdeo
2 zucchini cortados en cubos chicos
1 morrón verde chico ( pimiento, ají dulce) picado
2 dientes de ajo picados
2 huevos duros picado
200 gramos de zapallo pelado y cortado en cubos chicos
2 cucharaditas de mostaza
100 gramos de queso parmesano o cheddar rallado
50 gramos de queso gruyere picado chiquito
sal, pimienta
3 hojas de albahaca picada
3 cucharadas de semillas de girasol tostadas
PREPARACIÓN
Poner en una sartén la manteca y el aceite. Llevar al fuego y cuando esté
derretida la manteca agregarle la cebolla y algo de sal. Dejar rehogar e
incorporar el morrón picado, luego los zucchini, el zapallo y los ajos picados.
Cocinar a fuego fuerte sarteneando cada tanto hasta que estén dorados y firmes.
Retirar y dejar enfriar. El jugo de las verduras se retira para que la
preparación no quede tan húmeda. Agregar los huevos picados, los quesos, la
mostaza, la albahaca y condimentos a gusto.
Poner las semillas en una sartén y tostarlas a fuego medio. Esto se hace
sarteneando en forma continua ya que son fáciles de quemar pero quedan más
ricas.
Incorporarlas a la preparación anterior.
Armado de las empanadas. Distribuir el relleno en los discos de masa, cerrar
pincelando los bordes con agua y luego hacerle un repulgue.
Se pueden pincelar con un almíbar liviano o con huevo batido. O simplemente
dejarlos así.
Cocinarlas en horno moderado 180º durante 15 minutos o hasta que estén cocidas y
doradas.
Comparte y promueve este artículo en Internet con
Cortesía de SoloVegetales.com
Publicado Thursday 21 de August de 2008
Nube de Tags
horoscopo
juegos gratis
musica
noticias
monografias
casino
tarot
directorio de blogs
tests
interpretación de
sueños
conocer gente
peliculas online
empleos
poker
angeles
consultorio sexual
becas
diarios de viajes
anime
clasificados
chistes
fotolog
videos online
monografias