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El fosfenismo nos puede ser de gran ayuda, sin efectos secundarios, como
tratamiento en casos de gente con hiperactividad y déficit de atención. Si
buscas una solución para la hiperactividad o déficit de atención el fosfenismo
será de gran ayuda.
En un mundo de ambigüedades de claros-oscuros de incertidumbre de dudas y
cambios, la evidencia vale su peso en oro y resulta muy, pero que muy evidente,
que la luz que nos rodea nos estimula y beneficia, de hecho no solo a nosotros
si no a los animales y las plantas. Puede parecer una obviedad pero no es algo
que tengamos muy en cuenta en nuestra vida cotidiana.
El Fosfenismo desarrollado por el Doctor Lefebure, explica como la luz puede
dinamizar todas nuestras funciones cerebrales y psicológicas, incluso nuestras
percepciones sutiles. Nunca nadie ha explicado el porqué todas las religiones e
iniciaciones han tenido un origen solar y han enfatizado la observación de luz,
no como un ejercicio de abstracción si no como uno mental.
¿En qué se basa el Fosfenismo?
El Fosfenismo se basa (entre otros muchos descubrimientos) en que al observar un
punto de luz adecuado se genera en el campo visual un fosfeno, una luz interior
de colores cambiantes y que el Doctor Lefebure descubre que tiene unas
características propias y que está vinculado al comportamiento mental,
psicológico y emocional del sujeto. Cuando, literalmente, la luz entra en
nuestro cerebro, es capaz de modificar disfunciones del comportamiento y del
carácter, además de facilitar la reflexión y mejorar el estado de ánimo, es
decir, nada distinto a lo que todas las religiones nos han explicado con
multitud de poesía y metáforas.
Uno de los efectos que más claramente se aprecian cuando se trabaja con los
fosfenos, es la calma y la estructuración de la personalidad. No es extraño
pues, que muchas personas utilicen el Fosfenismo como una gran herramienta en el
tratamiento de la hiperactividad y/o déficit de atención.
Las tres fases del fosfeno
Las tres fases del fosfeno
Hiperactividad, déficit de atención y Fosfenismo
La hiperactividad no se manifiesta únicamente en una excesiva actividad motora,
que suele ir desapareciendo, su problema principal es el denominado (déficit de
atención) que entorpece la concentración del niño. Si por algo se ha
caracterizado el Fosfenismo durante los cincuenta años de su difusión es por los
premios recibidos por la mejora del rendimiento escolar en todos los sentidos,
la concentración, la ideación, la creatividad etc. El fosfeno genera una
activación neurológica excepcional que, bien pautada, se convierte en una
herramienta fundamental en la lucha contra la hiperactividad pues consigue
centrar la atención del niño y mejorar su interés que, en definitiva, son los
ejes vertebradores de la terapéutica contra la hiperactividad.
La aplicación del método es pasmosamente sencilla y no requiere de un tiempo
adicional importante al ya normalmente escaso tiempo de las familias con niños
con problemas de hiperactividad. Los ejercicios se realizan con un material muy
especializado que por más de cuarenta años se lleva utilizando y que actualmente
incluso se ha mejorado ostensiblemente. En la página de Fosfenismo
www.fosfenismo.com pueden ampliar la información y en www.fitness-mental.com
incluso es posible descargar parte de uno de los libros en los que se presenta
el método en la aplicación pedagógica donde podrán, por deducción directa,
apreciar el inmenso campo que el Fosfenismo abre al tratamiento de la
hiperactividad, pero vamos a describirlo muy brevemente y de un modo muy claro.
Tratamiento práctico de la hiperactividad y/o déficit de atención con el
fosfenismo
El alumno debe mirar fijamente una luz especial de luz natural durante
aproximadamente unos treinta segundos, en ese momento el fosfeno (luz interior)
está activado, el niño debe entonces realizar su tarea con normalidad pero
ayudado de otra lámpara, que iluminará el texto, muy próxima al mismo. Eso es
suficiente para que la concentración sea mucho mayor y el niño mantenga por más
tiempo el interés. En el momento en que el niño ha de, no tan solo comprender
unos conceptos si no memorizar una frase o una fórmula, procederá como de
costumbre. En ese instante el estudio se detiene y, según la técnica, el niño
repite verbalmente el texto o lo escribe, pues bien, hará lo mismo pero con un
nuevo fosfeno, es decir, mirará la (lámpara fosfénica) y en este caso cerrará
los ojos y repetirá, dentro del fosfeno, el texto a memorizar. El Fosfenismo
dispone de más de treinta libros, quince de ellos editados en castellano, es
fácil entender que está descripción es mucho menos que un resumen, pero puede
que les parezca, a alguno de ustedes familiar.
Fosfenismo y la importancia de la luz
¿No les recuerda la observación fija del sol de muchas culturas? ¿Quizás les sea
familiar la concentración en la llama de una vela? ¿Y la reflexión de la luz en
una superficie pulida utilizada para la adivinación? ¿Y el culto al fuego con
observación fija del mismo? ¿Les parece curioso que las joyas de la Iglesia
Católica sean los denominados prodigios solares? ¿O que en los países con pocas
horas de luz solar se produzcan más depresiones y disfunciones de la
personalidad? ¿Sabía que la depresión estacional se trata con baños de luz? De
eso a llevar la luz al interior de nuestra mente solo hay un paso, ¡que está
dado desde 1959!
En el caso de la hiperactividad y/o déficit de atención el niño se beneficia no
sólo de la mayor concentración y capacidad de mantener la atención (además de la
mejoría en la memorización) sino que también repercute en su emotividad,
carácter y atención, de modo colateral. Por esa razón es importante que realice
observaciones de la (lámpara fosfénica) no solo durante su sesión de estudio,
también a lo largo del día, eso le llevará únicamente treinta segundos mirando
la lámpara para cada fosfeno, mínimo peaje para tan gran resultado, de hecho,
una vez más, nada distinto a lo que todas las religiones nos han explicado, pero
está vez desde la perspectiva de un científico, el Doctor Francis Lefebure.
Autor: Francesc Celma
Director de Fosfenismo España e Iberoamérica
www.fosfenismo.com
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